Te sientes como atrapada en una jaula. Seguramente nunca habías imaginado que vivirías una situación semejante, pero sí habías fantaseado con tener muchos días libres y mucho tiempo para ti misma.
Ahora es una realidad y el único inconveniente es no poder salir de casa, pero en el hogar puedes disfrutar mucho. Organízate y tendrás tiempo para todo.
Toma infusiones relajantes, dedícate algunos minutos a escuchar tu música preferida, date un baño de burbujas y de paso ponte una mascarilla hidratante. Esto te proporcionará bienestar y energía.
Hoy revisa qué parte de tu casa está necesitando una mano de pintura. Si te atreves con ello será un buen ejercicio. Cada vez que te sientas agobiada, rompe la rutina, haz algo distinto, juega con tu mascota o prepara un postre, que se te da muy bien. Alternar las actividades te beneficiará.
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