Los baños desintoxicantes son una de las terapias curativas más sencillas de practicar para mejorar el proceso de desintoxicación natural del cuerpo, aumentar la salud y el bienestar y fortalecer el sistema inmunológico previniendo así enfermedades.
Uno de los baños desintoxicantes más comunes es el que se realiza con sales de Epsom por todos los beneficios que aporta, pero hoy le explicaremos cómo realizar un baño desintoxicante con sal de Epsom y sal de Himalaya, que cuando se combinan ofrecen una multitud de beneficios al organismo.
Entre los beneficios que aporta a la salud este baño de sales minerales se incluye:
-Ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas a través de la piel.
-Se absorbe rápidamente en la piel para limpiar, purificar y nutrir al cuerpo con los 84 minerales que contienen.
-Se reduce la acidez y reequilibra los niveles de pH en el cuerpo.
– Debido a las propiedades antisépticas se tratan enfermedades de la piel como piel seca, psoriasis, eczema, acné y erupciones.
-Se acelera la cicatrización de pequeños cortes, moretones, hinchazón, músculos tensos o ligamentos.
-Se alivia las picaduras de insectos y quemaduras de sol.
-Proporciona alivio a los dolores en las articulaciones y calambres musculares.
-Alivia los síntomas de la menstruación como los calambres abdominales, hinchazón y migrañas.
-Reduce el estrés, relaja los músculos y promueve el sueño.
-Aumenta la circulación sanguínea.
-Mejora la salud del sistema respiratorio.
La sal de Epsom es un compuesto de minerales, de magnesio y sulfato, que ayuda en la eliminación de las toxinas a través de la piel. Tanto el magnesio como el sulfato se absorben por el cuerpo mejorando así los niveles de estos minerales.
La sal del Himalaya es una de las sales más puras que contiene al menos 84 minerales de origen natural que el cuerpo necesita y se liberan en el agua del baño para ser absorbidos por la piel.
Cómo preparar el baño desintoxicante y curativo con estas dos sales.
Llene su bañera de agua templada y añada:
-1/4 de taza de sal del Himalaya.
-2 tazas de sal de Epsom.
Remueva bien al agua del baño y sumérjase durante 40 minutos en el agua ya que se necesitan unos 20 minutos para eliminar las toxinas y otros 20 minutos para que el cuerpo absorba los minerales en el agua del baño.
Tras el baño intente descansar una hora o dos y manténgase bien hidratado.
Este baño es como sumergirse en una fuente de agua mineral y absorber todos sus poderes curativos debido a la combinación de la temperatura del agua y los minerales naturales que contiene.
